Паста из тунца и семян подсолнечника

Дорого, но очень вкусно

Кухня American, американская кухня

Ключево слово семена подсолнечника, тунец

Время на подготовку 10

Время приготовления 10

Общее время 20

Servings 6

3 банки тунец в собственном соку всего без жидкости должно быть 330 грамм консервированного тунца, у меня было 2 банки и 240 грамм тунца исключительно в целях экономии
125 мл очищенных семечек такой объем получается из 100 грамм семечек с кожурой после их очистки
1 штука красная луковица маленькая
0,5 чайной ложки сухой базилик
0,5 стакана майонез 125 мл, можно заменить йогуртом или сузьмой
соль по вкусу
черный молотый перец по вкусу

Выньте тунец из банок, высушите его и разомните вилкой.
3 банки тунец в собственном соку
Нарежьте мелко луковицу и добавьте ее к тунцу.
1 штука красная луковица
Очистите семечки или используйте уже очищенные. Добавьте их к тунцу.
125 мл очищенных семечек
Добавьте в миску сухой базилик, посолите, поперчите и добавьте майонез или сузьму. Хорошо перемешайте.
0,5 чайной ложки сухой базилик, 0,5 стакана майонез, соль, черный молотый перец
Положите бутербродную пасту из тунца и семян подсолнечника на хлеб, крекеры или огурцы.

Чистить семечки очень долго, поэтому лучше покупайте уже очищенные. Я чистила - это было очень долго.